我已经12岁了，就是我上次剪了头发之后就不长了

      病情分析：
      你好，两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头，保持良好的清洁习惯。
      指导意见：
      保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物，多多按摩，没事的时候按摩头皮，增加血液循环，可以促进头发的生长。
      

      病情分析：
      你好;对头发有好处的食物补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品,宜补充铁质，
      指导意见：
      多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。