因为长期盯着手机所以导致眼睛有点模糊眼花大概是因为

      病情分析：
      你好，这个情况有可能是因为用眼过度造成的眼疲劳引起的，平时应当注意用眼卫生。
      指导意见：
      这个情况可以去医院进行验光，如果是真性近视那么就需佩戴眼镜，如果是假性近视可以注意用眼卫生有可能逐渐恢复。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，考虑目前有可能是由于不科学用眼所导致的眼部近视表现。
      指导意见：
      对于这种情况，一般说来，建议注意休息和眼部卫生，不要揉眼或过度用眼，及早去医院的眼科使用仪器详细检查一下来明确再针对性治疗。
      

      病情分析：
      长期玩手机由于光线刺激，导致视力疲劳，视力下降，头晕眼花，对人的身心健康都产生很大影响
      指导意见：
      玩手机每隔半小时休息5至10分钟，做做眼保健操或多看看绿色植物。多吃富含维生素a的食物。多进行户外活动锻炼
      
      以上是对“因为长期盯着手机所以导致眼睛有点模糊眼花大概是因为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！