老师，我的脚肿了，里面的筋痛怎么办

      病情分析：
      你好，大多数脚踝扭伤，建议先照片看一下。没有骨折的话，就多休息几天，抬高下肢，口服加外用点要药。活血散瘀，消肿止痛的药物。不能按摩，否则加重病情。
      指导意见：
      你好，大多数脚踝扭伤，建议先照片看一下。没有骨折的话，就多休息几天，抬高下肢，口服加外用点要药。活血散瘀，消肿止痛的药物。不能按摩，否则加重病情。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，考虑应该是抻筋引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以服用一些舒筋活血的药物，贴一些舒筋活血的膏药，平时多喝些水，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话刚开始有肿痛的话是不能够按摩揉的情况的。
      指导意见：
      一般来说，如果是外伤引起的，24小时内冷敷，24小时候后热敷的情况比较好的。
      
      以上是对“老师，我的脚肿了，里面的筋痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您所说的这种情况来看，一般多考虑软组织的损伤，可能由于用力不当姿势不当等因素所诱发。
      指导意见：
      用药治疗完全缓解需要一个过程，建议你去骨外科，在医生的面诊下为你确定合理性的用药，常用的有正骨水独一味胶囊跌打丸等。