健康咨询描述: 最近一个月左右,吃饭跟以前差不多,圣至比以前少一点,但是肚子跟胃一天比一天大
病情分析:
你好,腹部比较容易堆积脂肪,而且脂肪细胞肥大不易消退。
指导意见:
主要靠运动,坚持一定的运动量,可以做平板支撑对锻炼腹肌有很好的塑形作用,饮食要控制高热量的。
病情分析:
你好,根据您的描述,像您这种情况有可能是由于机体的代谢缓慢引起的。上述情况
指导意见:
您这种情况一定要运动起来,每天快步走5000步,少吃些辛辣油腻的食物,多喝些水
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