右腿膝盖酸涩，差不多一个月左右了

      考虑是膝关节半月板损伤或滑膜炎导致的，建议做膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方丹参滴丸配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时要注意局部保暖，尽量少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为腿伸直的时候才有感觉的话，是肌肉在紧张的时候肌肉收缩引起附着点张力增高，从而有酸涩的感觉，一般是考虑附着点的炎症或者是拉伤，所以应该问题不大，如果实在不放心的话，就需要做一个磁共振检查才能明确。
      以上是对“右腿膝盖酸涩，差不多一个月左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在你这个年龄还是有一些关节受损的现象，也就说有些关节炎。可能和平时的时候久站，劳累受凉或者外伤有关系。
      指导意见：
      电烤灯照射局部，口服氨基葡萄糖片，系统的治疗几个月，或者是仙灵骨葆，不要做剧烈的运动。每天运动不能超过40分钟，多补钙，多嗮太阳。