健康咨询描述: 我很胖,从小就胖,现在体重180身高162,但我全身肉很软,你好我想咨询一下我该怎么减肥啊,之前因为腿疼吃过一阵子重要是不是因为药物性肥胖啊。
您的这种情况不排除是由于药物导致的内分泌异常出现的肥胖,建议去医院进行内分泌排查,同时平时少吃高脂肪,高糖类的食物,少吃油炸食品。吃蔬菜水果规律饮食,避免暴饮暴食,每餐在八分饱同时适当的锻炼身体,每天运动45分钟或者一个小时,避免久坐。
病情分析:
您好:如果以前口服止腿痛的药:如是激素类用药会引起肥胖
指导意见:
建议:你这种情况应减少激素用药:多运动:减少热量摄入:保持大便通畅:以达到减肥目的
病情分析:
根据您目前的身高来估算,你目前的体重稍微有点超重的情况,不知道平时的饮食情况怎么样
指导意见:
不知道您之前使用的药物是不是激素类药,另外平时注意少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
以上是对“我很胖,从小就胖,现在体重180身高162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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