如何让自己下体私处紧致

      病情分析：
      根据你的描述、考虑为、阴道松弛、是生产过程中婴儿过大损伤阴道平滑肌后，阴道平滑肌收缩无力、性生活不协调所致。
      指导意见：
      1、去医院妇科进一步检查。2、先保守治疗、外用：艾尔凝胶涂在阴道内灰复就不用手术、灰复不了就要
      做阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      你好，随着性生活的次数的增加以及怀孕等的，出现这样的情况是正常的
      指导意见：
      一般是没有必要进行调理的，想调理的话是可以到正规的整形美容医院进行阴道收缩手术的，祝安康
      

      你好，想要私处紧一些，你可以到医疗机构做个缩阴的手术也可以平时多运动促进，下腹肌肉的收缩，也会起到一定的效果，不过我建议你不要过分的追求，因为在生孩子的过程中肯定会有伤害。
      
      以上是对“如何让自己下体私处紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：你好，宝宝如果是剖腹产，因为没有经阴分娩，阴道不会松弛的，不必太紧张，建议你稳定情绪放松心情，如想要阴道比较紧一些，可以每天做提肛运动，注意外阴卫生，不食辛辣和寒凉食物。