健康咨询描述: 总是想发脾气,但是发过又后悔,五六天也不想出门,心里说不出的思味,不知怎么去解决
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你总是想发脾气,不想出门,心里说不出的滋味,有患神经症或轻度抑郁症的可能
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
病情分析:
您好,根据您的描述,有心事说不出来,压抑烦躁,爱发脾气,事后又会后悔,不愿与人交流。
指导意见:
建议您冷静下来,有心事要及时和家人沟通,把烦恼压抑倾诉出来,不要一个人承受,多寻求帮助。多出去走走散散心,把心态调整好,学会享受生活。
病情分析:
你好,根据你的描述提示,考虑你是因为想太多了心情不好导致。
指导意见:
建议你要多注意休息,保持心情舒畅,多和朋友亲人聊聊天,多出去走走散散心,不要想太多了,建议可以听听音乐,培养一些兴趣爱好转移注意力。
以上是对“总是想发脾气,但是发过又后悔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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