最近几天膝盖后面有些痛

      病情分析：
      这种情况如果是没有关节的外伤，关节位置改变时疼痛，特别是上楼疼痛明显一般是关节的滑膜炎导致的。
      指导意见：
      建议平时尽量避免过度用力运动，可以做关节的热敷，理疗等等康复治疗。平时用护膝保护关节尽量避免过度负重。必要时可以做一下片子检查。
      

      病情分析：
      对于缺乏锻炼或者长时间使用空调的人容易发生髌骨滑囊炎，会有出现你这样的症状。
      指导意见：
      上下楼道可能会有疼痛和异响。现在，避免长时间冷风吹膝盖，通过贴膏药，保暖治疗可能会改善疼痛。