我现在16岁。撸管4年左右

      病情分析：
      这个习惯很不好的，容易伤气血、伤肾。现在得加强营养好好补一补。
      指导意见：
      你现在吃补肾的中成药六味地黄丸，营养药21金维他。食物多吃豆类，鸡蛋，鱼，绿叶菜，小米。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑可能是频繁手淫导致的不适症状，
      指导意见：
      建议你多运动，锻炼身体，转移注意力，不要频繁手淫，以免影响身体健康，以上建议希望对你有所帮助。