有问必答网运动瘦身减肥 → 身高187,体重65公斤

身高187,体重65公斤

男 | 19岁 2017-07-16 17:42:21 7人回复 来自

健康咨询描述: 身高187,体重65公斤,男,多吃不胖2年前还是这个体重,排便也挺正常,可能是吸收不好,请问如果增肥

回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
微信扫一扫,随时问医生
2018-12-17 09:28:44 我要投诉

      你好,你的这种情况建议你应该去医院做一个微量元素检查,确诊病因然后采取针对性的治疗,平时要注意多增加营养,多吃一些新鲜蔬菜水果,不要食用一些刺激性的食物。
      

曹宏春
曹宏春 赤峰市医院   副主任医师 擅长: 十二指肠溃疡,结核性腹膜炎,溃疡性结肠炎,消化道出 帮助网友:36134称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-17 18:06:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,男19岁,身高187,体重65公斤,多吃不胖,现在的体重与两年前一样,大便也正常,不知道如何增肥。
      指导意见:
      根据你的情况,19岁,身高187,体重65公斤,多吃不胖,现在的体重与两年前一样,大便也正常,考虑有肠蛔虫病,建议口服驱虫药治疗。
      

魏丽静
魏丽静 哈尔滨市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核病、支气管炎,支气管扩张,肺心病,高血压等护理 帮助网友:3279称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-12-17 09:32:15 我要投诉

      你好!根据你提供的资料,你正处于青春发育期,代谢旺盛,不胖也是很正常的事,随着年龄的增长体重会逐渐增加的,建议你,多运动锻炼,增加肌肉,多吃富含热量很高易消化的食物,可以采取少食多餐。
      
      以上是对“身高187,体重65公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-16 21:34:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的标准体重是82公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      

曾劲舟
曾劲舟 深圳市龙华区妇幼保健院   医师 擅长: 贫血,血液肿瘤,淋巴瘤等疾病的诊疗。 帮助网友:4526称赞:5
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-16 23:25:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问平时食欲怎么样?有拉肚子吗?有其他不舒服吗?
      指导意见:
      你好,可以多吃瘦肉牛肉肌肉等,少吃多餐,保证充足睡眠,均衡饮食,适当运动
      

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-17 06:42:55 我要投诉

      病情分析:
      如果想快速的增加体重,建议你在日常的生活中要多进行体育运动,运动可以促进身体的血液循环,有利于新陈代谢还可以刺激食欲,
      指导意见:
      在饮食中多吃含蛋白质较丰富的肉类食品如萝卜炖羊肉,老鸭汤,红烧鸡块等食品可以增加身体的体重。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,甲减,血脂异常,高血压,高尿酸血症。 帮助网友:5014称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-06 07:02:10

      您好,如果考虑吸收不好,首先要调理肠胃,可以服用中药调理调理,平时注意规律生活,定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,适当补充肉蛋,奶类多运动,增强体质,保持心情愉悦,保证充足的睡眠。希望能够帮助您。
      
      以上是对“身高187,体重65公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

硫酸卡那霉素片

硫酸卡那霉素片

本品抗感染药。适用于治疗敏感革兰阴性杆菌所致的严...[说明书]

木香槟榔丸

木香槟榔丸

行气导滞,泻热通便。本品用于湿热内停,赤白痢疾,...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由