我身高165体重65公斤

男 | 13岁 2018-10-30 21:16:15 2人回复来自

健康咨询描述：我身高165体重65公斤，算胖吗怎么减肥，我本来52公斤，两三个月就胖了二十多斤怎么办

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张慧枣庄美年大健康体检服务有限公司滕州健康体检中心副主任医师擅长: 肺炎，肺癌支气管扩张，慢性支气管炎帮助网友：15676

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2018-10-30 21:18:16 我要投诉

亲爱的，你好。详细的看了你的主要情况。嗯，还是略微有一些体重过重的情况。嗯，但是也没有胖的特别厉害。恩，少吃一些油腻的食物。注意锻炼身体。当然了，你这个年龄还比较小，正在长身体。应该注意营养。保证足够的营养。希望我说的这些，能够对你有所帮助。

2018-10-30 21:21 ask87110655gs 追问

那我现在正常体重是多少？怎么减肥啊？我得过过敏性紫癜，吃过激素

2018-10-30 21:51医生回答：

如果是吃过激素，还有可能会造成体重的急速增长。这个时候首先要减少热量的摄入，主要是主食和油脂含量高的食物要少吃。然后做一些有氧运动来进行减肥

许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2018-10-30 21:23:19 我要投诉

你好，根据你提供的数据来看，体重还是在正常范围之内，根据你描述的情况，应该是由于到了青春期，身高和体重都在增长引起的。要注意适当控制饮食，加强锻炼，防止肥胖。