我也是手淫好多年了，而且很频繁

      病情分析：
      你好，你既然手淫很多年，你要改变这种状况，这个就必须进行戒掉手淫，这个可以增加运动改善你的生活能力。
      指导意见：
      现在你不要担心，这个情况你可以吃点五子衍宗丸，复方玄驹胶囊进行调理，对于男性这个只要你戒掉，就完全可以恢复的，这个年龄正好是人生性能力最强的时候，不要担心，改变生活习惯把

      病情分析：
      你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
      指导意见：
      需要注意休息，戒除手淫；补足营养，多吃蛋白质和锌丰富的食物；适当运动，坚持锻炼身体；克服六味地黄丸治疗。

      病情分析：
      你好，这种情况常见于体质虚弱所致，避免劳累。多休息。多观察看看。
      指导意见：
      建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，及时到医院中医科辨证施治。积极配合医生治疗。
      以上是对“我也是手淫好多年了，而且很频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      由于长期过度手淫，熬夜过度劳累可以引起肾虚，出现疲劳乏力怕冷，手脚冰凉，就是肾阳虚的表现。
      指导意见：
      由于过度手淫，可以影响心理健康，因此，需要使用尽量减少手淫次数，口服中成药人参健脾丸，右归丸健脾补肾治疗。

      病情分析：
      你好！频繁的手淫一般容易导致的肾精不足，肾阳虚，肾阴虚等问题，所以治疗是滋补肾精，温补阳气，滋阴补肾等来治疗
      指导意见：
      要治疗首先就要明确你现在是什么类型的问题，肾精不足的代表药是五子衍宗丸，肾阳不足代表是金匮肾气丸，肾阴虚的代表药物是六味地黄丸，建议你具体描述下症状，也好进一步分析和建议。

      病情分析：
      你好，看你说的情况，这样看也可能是否因为你之前有手淫后有引起肾虚方面的病情有关，那看你现在的情况，也可考虑看看中医是会比较好的
      指导意见：
      这时建议你也可先通过中医的辨症来进行对症调理看看是会比较好的，并且平时应该要多运动锻炼身体也好，并且还需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的