健康咨询描述: 您好请问男生刚过18岁生日还可以长个子吗有什么有效方法吗
病情分析:
一个人得身高和遗传与后天都有一定的关系的,现在增长空间不大了。
指导意见:
如果骨骼线闭合了就不会再长了,不过还是建议多运动,注意营养,同时少熬夜。
病情分析:
你好:你才18岁长高是很有希望的,建议你加强做运动和补钙结合。
指导意见:
建议:你平时注意多吃含钙高的食物,如牛奶鸡蛋,瘦肉,豆浆类含钙高的食物,结合跑步,等运动锻炼身体就会长高的。
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