早上起床后玩了一会游戏

      病情分析：
      你好，根据现在情况，鼻出血量很少，考虑是鼻中隔前下部粘膜损伤引起的
      指导意见：
      建议，要是有抠鼻子等刺激鼻腔行为要纠正，可以先鼻腔上红霉素眼膏，润滑，保护鼻粘膜治疗看看
      

      病情分析：
      如果不是经常鼻出血，不用担心。平时多喝水，多吃青菜水果。不要抠鼻。
      指导意见：
      如果经常出血，或量多，或身体其他部位有出血点。建议到医院检查一下血小板或凝血机制有无问题。
      

      病情分析：
      你好，根据描述来看鼻出血，考虑与缺水，缺乏维生素，乱挖鼻腔，辛辣刺激性食物引起。
      指导意见：
      建议多饮水，多食富含维生素的蔬菜水果，注意休息，避免疲劳。不要乱挖鼻腔。
      
      以上是对“早上起床后玩了一会游戏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！