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最近老瞌睡,干什么事都打盹

女 | 11岁 2017-07-17 07:44:51 6人回复 来自咸阳市

健康咨询描述: 最近老瞌睡,干什么事都打盹,好像从没睡够过

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-07-17 08:56:10 我要投诉

      病情分析:
      症状特点就是一种植物神经功能紊乱的表现,这种情况主要是局部对症治疗。
      指导意见:
      这种情况,建议平时形成规律的生活方式,每天有一定的体育锻炼时间,保证正常的身体新陈代谢。
      

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-07-17 09:50:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据叙述考虑是天气闷热及体内湿气重,缺乏运动,睡眠质量差导致的不适,建议增加户外运动。
      指导意见:
      中成药建议服用藿香正气软胶囊,有化湿行气醒神的作用,多食用新鲜的水果和蔬菜。
      

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经 帮助网友:88192称赞:13
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2017-07-17 10:08:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现,
      指导意见:
      可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点十全大补丸及巴戟口服液进行口服治疗一下就是可以的
      
      以上是对“最近老瞌睡,干什么事都打盹”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

庄新华
庄新华 副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 帮助网友:5584称赞:2
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2017-08-19 12:05:28 我要投诉

      病情分析:
      这可能是前一段时间熬夜或者过度疲劳或者过于紧张,精力体力透支引起的,也可能是前段时间例如感冒拉肚等刚刚恢复,身体康复所产生的一种自然生理现象,总之就是身体自动调整的一种生理现象。
      指导意见:
      单纯这个想睡多睡,只要没有其他不舒适,基本不会有问题,估计多数是一种正常现象。如果程度比较重或者持续时间比较长,可以每天上午喝喝浓茶,或者咖啡提神,也可以用风油精或者清凉油提神。多增加户外运动,多出去呼呼新鲜空气,结合多做一些有氧体育运动,估计会好了。
      

张成坤
张成坤 沂源县悦庄中心卫生院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,扁桃体炎,肺炎,呼吸道肿瘤。 帮助网友:29168称赞:4
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2017-10-14 14:03:01 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你的描述,考虑是很可能是心脾两虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持良好心态,多运动增强体质有利于晚间睡眠。
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-10-14 14:03:10 我要投诉

      建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,适量有氧运动,增强体质。
      

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