我的脸只要一运动就变红或者晒

      病情分析：
      这个其实是属于正常现象的，运动的时候血管扩张，所以会变红。
      指导意见：
      如果是在晒着的情况下，也是会出现血管扩张，因此也会发红。所以，不要太紧张了。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于日光性皮炎引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平时要用凉水洗脸增强面部抵抗力，再者尽量是避免天阳直接照射，或者去医院皮肤科检查下再治疗。
      

      病情分析：
      运动的时候脸部毛细血管会充血扩张，特别是对于脸皮比较薄的人，充血更加明显。
      指导意见：
      有的随着年龄的增长慢慢的不太明显，如果想要快速去掉就要使毛细血管回缩，可以冰敷或者冷牛奶敷面
      
      以上是对“我的脸只要一运动就变红或者晒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，运动或者日光照射皮肤脸上皮肤发红，这种现象是正常的，由于运动和日晒时皮肤温度增高，皮肤散热毛细血管扩张，所以发红。
      指导意见：
      洗脸可以快速褪去红色，建议你日晒或运动后休息半小时再洗脸，因为发红的时候立刻让血管收缩会影响皮肤弹性，影响皮肤健康。平时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，补充胶原蛋白，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。