健康咨询描述: 十五岁,迷上锻炼上肢二头肉,三头肉和锻炼肩膀和腹肌,请问这样子的运动会不会影响长高? (锻炼三头肉,二头肉和锻炼肩膀都是躺着和坐着锻炼的,举哑铃)
病情分析:
你好,你说的这种情况这样的运动对身高是没有什么影响的。
指导意见:
建议你最好是平时多注意加强营养。多注意锻炼身体。这样对自己的身体是有一定的好处的。
病情分析:
你好,锻炼身体是一种好的习惯,是不会对身高有影响的。身高与肌肉的锻炼不冲突。
指导意见:
建议你不仅要锻炼上半身的肌肉,也要适当的锻炼腿部肌肉,跑跑步,身体匀称发展才是最健康的状态。
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