健康咨询描述: 腰肌劳损、腰痛、扭伤。一年前扭伤,去照片CT,骨头没问题。医生说是腰肌劳损。本人原来瘦小,后来比较喜欢健身。反反复复一年吧。锻炼后腰痛加剧。昨天参加比赛,最近一个月腰都在痛,只是能忍受。比赛完了腰痛的就不行了
您好,您的这种情况建议您去医院拍一个ct,看看有没有腰间盘突出。腰间盘突出最重要的治疗就是卧床休息,严格的卧床休息3-4个星期,然后可以用腰围轻微的活动。腰间盘突出不可以过度的锻炼呀,然后做运动,您可以休息一段时间,因为如果真的确诊腰间盘突出之后再说治疗方法。
病情分析:
你好,出现这个情况,考虑是因为腰部肌肉软组织有陈旧性损伤
指导意见:
因为病情反复,建议及时进行治疗,针灸理疗效果很好,病程一个月左右,治疗期间不要进行腰部运动
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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