适合癫痫患者的运动

      病情分析：
      癫痫病通常由于大脑异常放电引起的脑功能障碍为主的慢性疾病，病因很多如脑外伤，遗传，脑卒中等。
      指导意见：
      癫痫病通常治疗上以预防发作为主，主要根据发作类型选择合理规范的药物进行有效控制发作。生活中可以给予如散步，避免剧烈运动。
      

      患者可以进行慢跑，不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。时间可自己选择，但最好是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。切勿过度劳累，锻炼的过程中要慢慢来，循序渐进。