这个需要考虑经常低头玩手机看电脑,低头学习看书,熬夜劳累引起的,颈部肌肉劳损,目前充分休息,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷,规律作息,
病情分析:
你好,你这情况考虑跟长时间低头导致的颈部肌肉损伤及强直。
指导意见:
平时要多活动活动脖子,也可做做颈椎操,按摩按摩,枕头不要太高,要软硬适度。
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