我跟我爸的关系很紧张

      病情分析：
      做为父母很难，特别是父亲，面临着工作生活和家庭的压力。
      指导意见：
      责任很大呀！有压力没有地方发泄，所以脾气有时会不好，为家庭在外奔波，不容易。作为子女你应当关心，理解他。家庭才是你避风的港湾，不要想父亲的不好，要多想想父亲的好处。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，爸爸很强势，脾气暴躁，这让您很恐惧，关系很疏远。
      指导意见：
      建议您放松下来，不要过于紧张不安，爸爸的脾气我们无法改变，但我们调整自己的心态。和爸爸沟通时，要注意保持情绪稳定，敌动我不动，以静制动。
      

      病情分析：
      你内心当中的雨中紧张和焦虑感主要是体现在和自己父亲的关系上。可能你父亲的一切态度和性格决定了你们之间不能好好的沟通。
      指导意见：
      但毕竟是一家人，我建议你还是好好的，和父亲有时间多沟通，多了解他的内心想法。很多的时候，一些男人会有一些大男子主义的倾向。但对于自己的女儿，他们的内心当中还是有一些亲情存在的。
      
      以上是对“我跟我爸的关系很紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！