健康咨询描述: 我经常跑步,可前些天跑着跑着膝盖外侧有点疼。一开始觉得好像是筋疼,做了拉伸,歇息了几天,现在跑一会还是疼,请问这是什么情况,怎么能恢复???谢谢
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你好,你这种是由于膝关节慢性损伤导致的关节疼痛,软组织损伤导致
指导意见:
最好是拍片检查看一下具体的情况,避免激烈的运动,可以做一下理疗,正确服用双氯芬酸钠,注意运动安全
病情分析:
你好,根据你所描述的这个症状,可能有韧带拉伤的情况,最好是去医院检查一下。
指导意见:
建议你最近多注意休息,避免剧烈运动,尽量抬高患肢。最近饮食清淡一点,忌口辛辣等刺激性较强的食物。
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