最近发现，自己血压高

      血压高你必须要多测量几次的，因为血压高是需要进行治疗的，高血压非常容易引发心脑血管疾病，不利于身体健康，我建议您还是要及时的调整，饮食方面要低盐饮食。
      

      病情分析：
      你好，根据病情描述，高压154，低压100，考虑是高血压的可能性大
      指导意见：
      建议去生脉饮口服液，建议化验血糖血脂，建议口服硝苯地平缓释片，建议定期复查血压
      

      病情分析：
      你好，你自己监测血压吗？每天测几次，连续测了多少天？还有什么症状，头晕，头胀吗？
      指导意见：
      你好，你自己监测血压吗？最好最准确的方法是到医院做24小时动态血压监测，来诊断是否为高血压病。
      
      以上是对“最近发现，自己血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！