什么样的睡眠枕有助于睡眠的

      病情分析：
      你好，之前你做过什么检查吗？能具体描述一下吗？方便诊疗！
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您睡前服用滋肾安神合剂助睡眠，单纯换用针头效果并不好！
      

      病情分析：
      长期失眠的话会诱发抑郁，听力下降、精力下降等。
      指导意见：
      要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，如果想用睡眠枕可以用已经获得国家专利的体魄金中药睡眠枕，这个枕头的枕芯内含有含有矿物质、沉香（木、叶）、檀木、野菊花、松针等26种纯天然植物，对改善治睡眠还是非常好的。