刚刚下楼时脚崴到了，现在有点疼还肿了

      病情分析：
      脚扭伤经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经慢慢休息会缓解的。
      指导意见：
      个人建议一般48小时之内冰敷的,48小时后热敷这些的，避免剧烈运动这些，伤筋动骨没有这么快的
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你描述的情况来看你是不小心崴到脚了。
      指导意见：
      已经出现肿胀这种情况首先要拍片子先排除骨折，如果没有的话，可能就是软组织损伤，可以抹点正红花油或云南白药酊，在口服点活血化瘀的药，一定要多注意休息别过度劳累，祝你开心快乐。
      

      病情分析：
      像你这种情况，如果是刚发生的这个情况，只好先用冰块把它冷服一下。
      指导意见：
      建议你过去24小时以后再进行热敷，关键是看一下有没有骨折的情况。看看有没有这种反常活动。
      
      以上是对“刚刚下楼时脚崴到了，现在有点疼还肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！