健康咨询描述: 晚上饿吃了十多个饺子会不会胖啊?就吃了这一次。
病情分析: 看了你的叙述,要是经常晚上吃油性食物容易长胖,偶尔吃一次应该不会长胖的。 指导意见: 一般减肥的原则就是,早餐吃好,中餐吃好,晚餐吃少,要想减肥晚上吃清淡的食物,适当少吃一些。
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