健康咨询描述: 专家你好,我也是用了减肥产品:蓝宝全营养换食套餐,用这个产品一星期不能吃任何东西,我也在坚持,可是减肥专家说把固体的脂肪燃烧成液体的油,如果不及时把油排出去的话,血管中会有很多的脂肪酸,对身体特别不好,还要我花钱买产品来排油,我想向专家请教一下,如果不用他的产品会有危险吗?
你好,任何减肥产品对身体都有害。最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,每周运动至少三次,每次40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。
病情分析:
像你这种情况来说,一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,尽量的选择用蔬菜和水果来代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
以上是对“专家我也是用了减肥产品:蓝宝全营养换食套餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你说的是减肥。减肥要相信科学减肥。不要乱用吃的东西。
指导意见:
可能对身体健康有危害性的。减肥是运动加上饮食控制。要到正规医院进行减肥计划。现在喂一排油药是。奥利司他片。药店有的。
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