病情分析:
这种情况与精神压力过大,过度劳累,精神和躯体疾病症状有关。建议适当服用中药调理,同时要适当运动,如果症状严重,建议去失眠专科进行系统治疗。
指导意见:
考虑有植物神经功能失调的症状,首先可以适当服用安神补脑液,脑力宝胶囊,谷维素片,同时多运动,必要时去结合西药改善过来。
病情分析:
睡眠障碍是精神卫生专科疾病,药物必须在精神科医师指导下规范服用。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等,持续存在,建议及早到精神卫生专业机构就诊,遵医嘱规范服药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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