健康咨询描述: 我是军人。为什么我没有高血压的症状但我的血压还偏高这是为什么
定期复查做好饮食调理,日常生活中可以用“控盐小勺”去衡量,增加膳食中的钾摄入,增加富钾食物,如新鲜蔬菜、水果和豆类等;合理膳食,平衡膳食,饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,您是隐匿性高血压。这种情况不容易发现,但是这种情况出现的破坏力很难预知的。
指导意见:
你好,建议你口服降压药进行治疗,同时适量运动低盐低脂饮食。定时测量血压,控制血压水平。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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