胸有硬块按起来很疼，在家自己怎么才能让硬块消掉

      病情分析：
      您好，这种情况可能是乳腺纤维瘤引起的，发病原因与个体因素及激素分泌失调导致有关。
      指导意见：
      建议你到医院检查一下乳腺彩超，明确硬块的性质，服用药物一般是没有效果的，可以定期复查或者手术治疗有利于愈合。
      

      病情分析：
      胸有硬块按压时，必须到医院检查是否到底存在不存在实质性包块。不能在家自己随便任意按压硬化。
      指导意见：
      建议到医院做乳腺的超声或者是乳腺钼靶。检查明确后，再针对治疗。避免按压硬块。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说，近期要注意配合乳腺的护理和卫生。切忌超负荷的劳累
      指导意见：
      另外要注意配合乳腺的护理和卫生，尽量的要注意选择宽松透气的内衣更换。切忌超负荷的劳累
      
      以上是对“胸有硬块按起来很疼，在家自己怎么才能让硬块消掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！