我妈外遇了，我该怎么办

      病情分析：
      同学你好，父母的事最好交由父母自己处理。感情是讲缘分的。时间久了各种原因，夫妻感情平淡这是常有的事！
      如果你可以劝导妈妈放弃外遇最好。就算劝不动，因为妈妈不想离婚。也要告诉她有所节制和防范。否则被发现，对爸爸打击太大了。
      爸爸这面你最好不要捅露，不要明说。你可以帮助爸爸探讨一下父母感情，鼓励爸爸学会关爱和体贴，夺回母亲对他的爱和忠诚。
      实在没有办法。你只好帮妈妈约一个婚姻家庭心理师。给出专业的指导和建议就比较好。不论怎样，你需要专注自己的学业和生活。不要被家庭生活影响了自己的前途和价值观！
      指导意见：
      1、如果你可以劝导妈妈放弃外遇最好。就算劝不动，因为妈妈不想离婚。也要告诉她有所节制和防范。否则被发现，对爸爸打击太大了。
      2、爸爸这面你最好不要捅露，不要明说。你可以帮助爸爸探讨一下父母感情，鼓励爸爸学会关爱和体贴，夺回母亲对他的爱和忠诚。
      3、实在没有办法。你只好帮妈妈约一个婚姻家庭心理师。给出专业的指导和建议就比较好。
      4、不论怎样，你需要专注自己的学业和生活。不要被家庭生活影响了自己的前途和价值观！
      

      病情分析：
      你好，你知道这件事，不代表你爸爸一点也没有察觉，这件事只跟你妈妈和爸爸有关，跟你无关。好比你处对象，不小心脚踩2船，你爸爸妈妈也没法管你一样。
      指导意见：
      如果你讨厌这样的妈妈，你做出一些举动可能会对妈妈很冷漠，这个就很正常，身为母亲她有错在先。
      

      病情分析：
      这样的情感问题，其实困惑着每一个家庭，但说实话，这种情况其实现在非常常见，不知道你怎么发现的。
      指导意见：
      我的建议是，你该学习学习，该工作工作，生活中尽量去挽回，缓和家庭的关系。妈妈有外遇了肯定有她的原因，不要一味地责怪妈妈。可以在合适的时候单独跟妈妈谈一谈。毕竟自己家庭的幸福是最重要的谈一谈之后跟妈妈商量以后家庭向哪个方向走。
      
      以上是对“我妈外遇了，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！很高兴能为你服务！你所说的问题关键是你要有平静的心态面对，对于大人之间的事让他们自己去解决，不管他们离不离婚，他们都是爱你的，是你的爸妈。
      

      你好，你的爸爸妈妈除了和你的关系。还有他们之间的角色，就是夫妻。他们之间的关系，你有权说出你对他们的想法和诉求。但是他们之间的发展和未来，不是你能够决定的。
      所以你要做的，就是做好自己的社会角色。坐他们的女儿，经营好自己的未来。