我也不知道为什么就在昨天我晚上一直害怕

      病情分析：
      你好！昨天晚上一直害怕，这在青春期发育过程中经常，这不是病，不要着急
      指导意见：
      建议你睡前不要胡思乱想，越想恐怖的事越恐怖，实在睡不着想些搞笑的事，不久就会睡着
      

      病情分析：
      你好，你说你昨天晚上一只害怕，没睡着觉，是什么让你害怕的呢？
      指导意见：
      你昨天遇到什么事情了吗？你爸妈在家吗？你害怕的时候他们管你吗？他们对你好吗？
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，你在昨天晚上，一直想睡觉，就是睡不着。
      指导意见：
      睡不着觉，又害怕，你是不是玩过什么游戏啊？刺激到你的大脑神经啦，让你害怕啦。
      
      以上是对“我也不知道为什么就在昨天我晚上一直害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！