可以考虑服用安神补脑液等药物进行调理治疗,平时临睡前注意避免暴饮暴食,避免情绪起伏过大,避免剧烈运动等。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗,必要时可考虑服用镇定安眠类药物
我六月份开始就这样了。我以前在家里不这样来到工作的地方就这样了
初步考虑为情绪原因所导致,可考虑服用解郁丸等药物进行调理治疗
我心里面满是心理阴影想去医院看看但是没钱
可考虑咨询当地民政部门寻求救助
病情分析:
你好,从你的描述看,你晚上入睡困难,睡眠质量不好,这些属于植物神经功能紊乱的症状。
指导意见:
可以白天多参加户外活动,另外晚上睡前喝点牛奶,泡泡脚,这些都有助于睡眠,如果症状还不能改善,可以口服点安神补脑液调理一段时间就可以了。
我以前不这样的。我六月份来到工作的宿舍就这样了。
环境的改变也是一个诱因,趁刚刚有症状赶紧调理一下,过一阵就会好的,祝你健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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