健康咨询描述: 你好我是腿头严重韧带拉伤筋现在走不了路,之前喝中药好多了,后来又做瑜伽拉到脚了,现在是路不会走坐着都吃不消
病情分析:
你好,肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤.这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时.
指导意见:
肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸.在运动和拉伸之前一定要热身.可以用适当的活血药物局部涂擦按摩,祝你健康.
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况还是需要注意的,还是缓解症状治疗的。
指导意见:
建议你平时最好适度的休息的,不要劳累,可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的,避免过度的活动
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