我今年13了，和我同龄的一米七

男 | 14岁 2017-07-20 18:40:17 2人回复来自濮阳市

健康咨询描述：我今年13了，和我同龄的一米七，我才一米五二，怎样才能快速长高，求解

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2017-07-20 21:35:19 我要投诉

      病情分析：
      身高与基因有关，男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)
      指导意见：
      后天的运动也利于长高，在平时的生活中，也可以做适量的拉伸运动（比如跳绳，弹跳，游泳），运动与饮食的搭配，是长高的最好办法。

梁伟山东国欣颐养集团肥城医院主管药师擅长: 感冒,小儿感冒,咳嗽,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺帮助网友：24677称赞：14

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2017-07-20 21:41:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高主要是由遗传因素决定的，但后天的营养环境体育锻炼也是有影响的，多注意观察。
      指导意见：
      保持乐观的情绪，多吃富含蛋白质高的食物，如肉蛋奶等，适当的参加体育锻炼，如跳绳踢毽子跑步等，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。

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