鸡，鸭，鹅，牛肉等发物

      你好，根据您的描述，不知道你有什么问题？正常鸡，鸭，鹅，牛肉，猪肉，鱼等都可以吃。这些营养价值都挺高的，依据自己的口味调整美食。祝您健康。
      

      你好很高兴为你服,提到的是鱼肉，虽然鱼肉也属于白肉，但鱼肉比鸭肉、鸡肉等白肉营养要好，鱼类的蛋白质含量约15%～24%，而且这些蛋白质吸收率很高，它的脂肪含量比畜肉少。