我今年20岁，这个情况是从18岁就开始的

      这种情况考虑可能患有关节炎，或者是有关节局部软组织的损伤，为了明确诊断，可以通过做膝关节的CT或者是核磁检查，平时应该注意保暖，即使是夏天，也不能直接吹空调和风扇，可通过适当的热敷，外贴药物等办法进行治疗。
      

      你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑有可能是韧带损伤，也有可能是半月板的问题。建议去医院做个膝关节的核磁共振看看，如果损伤不严重，建议休息，带护膝，避免剧烈运动，注意保温，避免受凉。
      

      病情分析：
      基本是要注意是体质性的症状，都是可能会影响，继续休息，
      指导意见：
      这个问题一般建议看医生指导一下，你继续配合消肿止痛酊外擦试试，都是会好转，及时休息。
      
      以上是对“我今年20岁，这个情况是从18岁就开始的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！