膝关节痛，脚甩动和走路有响声

      病情分析：
      你好，骨质增生症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生
      指导意见：
      建议你避免长期剧烈的运动，进行适当的体育锻炼，比如慢跑，适当的减轻体重，可以采用针灸
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的症状属于骨质疏松症，骨性关节炎，一般表现为关节疼痛，活动时响。
      指导意见：
      建议你吃点双氯芬酸钠片，活血止痛片，阿法骨化醇，如果疼痛不缓解，就打封闭针。