为什么我总是会失眠？还有

      病情分析：
      你好，根据你的这个描述来看啦，如果确实有这种睡眠障碍的话，建议可以用些药来调整。
      指导意见：
      建议你吃一些天王补心丸来调理一下，平时养成良好的生活习惯，多参与户外运动，多吃一些新鲜的蔬菜
      

      病情分析：
      睡眠障碍是一种持续时间较长的睡眠质或量的令人不满意的症状，原因复杂，容易形成恶性循环。
      指导意见：
      睡眠障碍主要是改善生活方式和睡眠环境，辅助药物治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治。
      

      病情分析：
      你好，平时学习生活压力大吗，有没有不开心，心烦，做起事没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议及时到心理科进一步检查评估目前的状态，平时规律作息生活，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，保证睡眠环境的安静舒适。
      
      以上是对“为什么我总是会失眠？还有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！