健康咨询描述: 我思虑过重,有失眠头晕的病症,最近上火,气血亏了,闭经,身体乏力,便秘都是思虑过重造成的吗,我应当怎样养生呢
你好!如果长期紧张焦虑劳累过度,多思伤神,是有可能会出现头晕失眠的,您可以考虑使用一些安神的中药来调节一下,比如说疏肝解郁胶囊。养血清脑颗粒。有条件的话也可以考虑看一下中医科,把脉辨证治疗。饮食方面也需要注意清淡规律,避免吃一些辛辣刺激的食物。
我每天正常吃三餐再吃一点水果牛奶豆浆就好吗,我的症状是思虑过重引起的吗
头晕失眠和思虑过重有关系。至于便秘,身体乏力气血不足,也可能是其他因素。
你好,根据您对这种情况在描述这种情况是由于长期的精神压力比较大,处于高度的紧张状态形成的一种症状,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息
病情分析:
结合上述的状况考虑为气血亏虚及脾胃失调的情况发生,因不良的生活习惯导致了闭经便秘等出现。
指导意见:
建议需要进行针灸电疗及按时作息,饮食清淡积极的进行体育运动锻炼,并口服气血和胶囊,桂枝茯苓丸及复方芦荟胶囊等药物治疗。
以上是对“我思虑过重,有失眠头晕的病症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不能吃太油的东西吗,肉类也要少吃吗
可以多吃些瘦肉类,希望能够帮助到你。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线