运动量大，或者站久了就非常疼

      经常出现这种脚腕的疼痛考虑是与劳累等有关系，但是也不排除是外伤引起。有的时候如果有扭到的情况会经常出现疼痛，还有一种情况就是血尿酸过高导致的。必要的时候可以拍个关节的片子，再化验一下血尿酸。
      

      你好，你描述的情况考虑是跟腱炎或者足跟部位的筋膜炎，属于局部无菌性炎症反应，和劳累受凉有关，建议局部热敷，外用扶他林软膏缓解疼痛症状，坚持温水泡脚热敷处理，注意休息以及保暖，避免劳累和受凉，近期内注意不要做剧烈的体育运动。
      

      病情分析：
      你好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动，多休息。多观察。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。
      
      以上是对“运动量大，或者站久了就非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描，述出现这种不适的症状，考虑是运动量过大，就会出现疼痛的症状，有可能是韧带损伤。
      指导意见：
      建议你到正规医院骨科做拍片检查或是ct检查，就可以明确诊断原因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症处理，