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前段时间压力大,突然间开始掉头发

女 | 27岁 2017-07-22 09:27:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 前段时间压力大,突然间开始掉头发,每次洗头发要掉一大把,很严重,请问吃黑芝麻可以防掉发吗?是吃生的黑芝麻,还是熟的黑芝麻?

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2017-07-22 09:42:05 我要投诉

      病情分析:
      头发异常或过度的脱落,称为病理性脱发。和熬夜生活不规律,精神压力太大有一定关系。
      指导意见:
      建议戒烟酒辛辣刺激食物,不要熬夜,放松心态规律作息。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有利于头发生长。最好炒熟食用
      

吴艳明
吴艳明 湖州市第一人民医院   医师 擅长: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮过长,牛皮癣 帮助网友:99895称赞:211
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2017-07-22 10:41:42 我要投诉

      病情分析:
      掉发这个原因很多的,有工作压力的原因,有内分泌的,肾虚还有季节等关系
      指导意见:
      建议你这个情况自己调节很重要的,劳逸结合,也可以去皮肤科看看,弄点药物改善,最好内外结合
      

张璐
张璐 连云港市赣榆区人民医院   护师 擅长: 肠梗阻,肾结石,胰腺炎,血气胸,阑尾炎,气胸。 帮助网友:6713称赞:2
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2017-07-22 10:42:17 我要投诉

      病情分析:
      掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。
      指导意见:
      可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
      
      以上是对“前段时间压力大,突然间开始掉头发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

GJH4168
GJH4168 副主任医师 擅长: 脱发、于真菌性皮肤病、重度痤疮、皮肤肿瘤的诊治。 帮助网友:6677称赞:21
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2017-07-22 14:12:33 我要投诉

      "病情分析:压力大的时候,最容易掉头发,同时还容易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。
      指导意见:你最主要的就是缓解压力,缓解压力的方法很多,向人倾诉、转移注意等,找到适合自己的方法。另外,饮食上,多吃核桃等坚果类、黑芝麻、木耳、海带等有益于脑补和头发生长的食物。多按摩头部,舒缓脑部神经,促进脑部血液循环。如果掉头发厉害,还可以用黑乐雅进行调理。"
      

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