产后脱发大概2-6个月出现。产后脱发是一种正常的生理现象。可能与激素水平变化、营养不足、精神压力有关。
1.激素水平变化：在怀孕期间，由于荷尔蒙水平的变化，头发的生长周期会发生改变，使得大部分头发都处于静止期，不会掉落。但是，分娩后，荷尔蒙水平会迅速下降，原本处于静止期的头发就会进入生长期，然后在短时间内大量脱落，这就是产后脱发。
2.营养不足：产后脱发也可能与营养不足有关。怀孕期间，孕妇的身体需要大量的营养物质来支持胎儿的发育，这就可能导致母体营养不足。分娩后，如果不及时补充营养，就可能出现脱发的情况。
3.精神压力：产后脱发还可能与精神压力有关。分娩后的妈妈们，不仅要照顾新生儿，还要处理各种家庭琐事，精神压力大，也可能导致脱发。
面对产后脱发，首先，要保持良好的心态，不要过于焦虑。其次，要注意饮食，保证营养均衡。最后，可以适当进行一些头部按摩，促进头皮血液循环，有助于头发生长。
只要正确对待，及时调整，就一定能够度过产后脱发的阶段。
