我是一个厨师，很很累

      这种情况需要考虑一下几种情况：第一，由于劳累引起，劳累多度身体没有恢复过来可以出现走路无力感觉很累的情况；第二，电解质紊乱，尤其是低钾血症、低钙血症，也可出现这种症状；第三，甲状腺功能低下，可以出现这种症状，还有可能合并情绪低落；第四，神经系统疾病，如大脑供血不足，控制运动的大脑区域出现缺血，就会影响四肢运动，严重者造成瘫痪。积极到当地正规医院检查心肺功能、电解质、甲状腺等排除器质性疾病的可能，避免耽误病情。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的症状很累，走路都乏力，没精神，有可能是由于身体虚弱，过度劳累，或某些疾病导致的。
      指导意见：
      只是根据你说的症状还不能判断是什么原因引起的，如果症状明显也建议到医院检查一下，没什么疾病只是这种情况可以请中医看看用一些补养药物。
      

      病情分析：
      疲乏无力的原因很多，比如工作太忙，或者睡眠障碍导致疲乏无力导致，平时注意劳逸结合避免过劳。
      指导意见：
      你好根据你的描述不要害怕，不知道你最近是否感冒发烧，平时注意营养避免油腻辛辣食物，饮食清淡一些，多吃水果蔬菜多吃鸡蛋牛奶鸡蛋瘦肉等等，如果症状不缓解可以及时就医治疗。
      
      以上是对“我是一个厨师，很很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，你这种情况中医首先考虑是肾气虚。
      指导意见：
      建议你去医院中医科看看吧，诊诊脉，用中草药调理调理，也可以先吃点右归丸和补中益气丸。平时多运动。