有问必答网心理健康科失眠 → 我睡觉的时候,突然觉得大脑很清醒

我睡觉的时候,突然觉得大脑很清醒

女 | 19岁 2017-07-22 11:20:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我睡觉的时候,突然觉得大脑很清醒,能听到家人的说话声音,可就是动不了发不出声音,感觉到我身边有人

医生回复区

马兵良
马兵良 湖州市第一人民医院   主任医师 擅长: 慢性鼻窦炎,过敏性鼻炎,声带息肉,喉癌,慢性扁桃体 帮助网友:136
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2017-07-22 11:37:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况看,你是梦魇了,梦魇就是大脑清醒了,但是身体肌肉还在沉睡,就会有头脑清醒,身体不能动弹的感觉。
      指导意见:
      出现这种状况,一般都是因为过度疲劳或者是肠胃出现问题,消化不良引起的,建议你注意劳逸结合,调理身体,生活要有规律,均衡营养,过一段时间可能就不会有这种情况发生了。
      

杨茹云
杨茹云 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询,心理治疗及抑郁症焦虑症等各种精神疾病 帮助网友:1502
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2017-07-22 15:25:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题是睡觉的时候突然会觉得大脑很清醒,能听到家人的说话声,可就是动不了,感觉身边有人
      指导意见:
      你的这种表现应该是梦魇,属于睡眠障碍的一种,可以用些调节神经的药物缓解睡眠质量
      

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经 帮助网友:88192称赞:13
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2017-07-22 12:05:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于睡眠瘫痪症的情况的。这是常见的情况。
      指导意见:
      此种情况往往是需要做好心理调理。心情要舒畅。避免熬夜和疲劳。白天暂时不要睡觉了。夜晚睡觉即可。不要过度焦虑。睡眠的时候要放松。
      
      以上是对“我睡觉的时候,突然觉得大脑很清醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-08-19 05:21:44 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,在睡觉的时候突然的惊醒。但是,身体动不了,有时候还觉得,自己身体有人。
      指导意见:
      你这种情况不知道是偶尔发生还是经常专业之中形象,如果经常出现这种现象,就的到医院的精神科去看一看,看看,精神方面有没有问题?
      

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