昨天晚上一个晚上没睡着

      病情分析：
      你好，一般对于这种情况的话，可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

      病情分析：
      25岁女性，昨晚没有睡着，难以入眠，虽然感到困但头脑越来越清醒，今天白天工作不觉得困乏，考虑昨天精神状态比较兴奋
      指导意见：
      偶尔一晚上失眠不要过于在意，今天晚上睡觉前尽量放空大脑，卧室环境保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。不要把睡眠本身看得过重，提前担心自己晚上会睡不着哦
      

      病情分析：
      这种情况可能是神经衰弱引起的，可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
      指导意见：
      精神因素也很重要，不要有压力，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜
      
      以上是对“昨天晚上一个晚上没睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！