脚踝骨折后的康复训练需分期进行,循序渐进。骨折早期为保护期,患处仍处于修复状态,因而关节活动幅度不宜过大。先以简单的脚趾活动、肌肉收紧等运动为主。随着时间的延长,再逐步扩大活动范围、增强活动强度。当拆除外固定后,则开始进行一些踝关节的主动活动来稳固关节,比如踝关节的内外翻练习,即足面朝内及朝外方向的活动,主要目的是进行胫距关节及距下关节的活动度训练。
病情分析:
您好,您提供的病史,男性、13岁,从脚踝直接骨折,具体骨折断端情况不详
指导意见:
建议拍照发过来看一下骨折断端具体情况,需要结合断端位置决定治疗方案。有需要再联系
病情分析:
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多由于外伤导致,经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可遗留有不同程度的后遗症。
指导意见:
一般无移位或移位不明显的骨折,可进行保守治疗,保守治疗的方案一般为用石膏或支具将关节于功能位固定。固定时间为4~6周。固定期间尽量避免负重。经过康复一般三个月后可恢复肌肉力量并进行体育活动。如果骨折有移位,建议手术治疗。
以上是对“从脚踝直接骨折怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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