己有病史8年、血糖一直不稳定

      糖尿病血糖控制不稳，需要注意几个方面：一是饮食控制，少吃甜食面食，控制糖及能量的摄入。二是运动每天坚持有氧运动30分钟以上。消耗多余血糖。三是药物控制需要监测血糖，包括空腹和餐后血糖，根据血糖情况调整具体用药和用药剂量，四是，胰岛素治疗。也需要坚持监测血糖。建议在医生指导下用药，不要自己调整用药。
      

      病情分析：
      你好！你是患有糖尿病八年，血糖控制不是很稳定，也不知道你说的是什么降糖药物，但糖尿病一定要综合治疗。
      指导意见：
      想控制血糖水平稳定，需要一下及方面综合方法：一是饮食清淡少油腻，不吃油炸甜品，少吃淀粉含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜，粗粮及富含优质蛋白质的食物，水果少量还要吃低糖水果；二是每天饭后半小时后增加运动锻炼，以促进能量消耗；三是配合降糖药物治疗，不偏信秘方；四是保持良好心态，勤复查血糖。