我肤色比较黑，手甚至黑过了同龄的孩子

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑可以通过饮食起居来调理。
      指导意见：
      建议你口服善存片，局部涂擦透明质酸凝胶敷料，饮食注意多喝水多吃蔬菜水果，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，避免阳光直晒，多注意休息。

      病情分析：
      美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次。美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
      指导意见：
      美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。